safe2choose

Kikokotoo cha Mimba

Baada ya kuthibitisha uwepo wa mimba na kabla ya kufanya uamuzi wa kuitoa, ni muhimu kujua umri wa mimba – muda wa ujauzito kwa wiki.

Tuko hapa kukusaidia katika mchakato huu.

safe2choose, tunatoa taarifa kamili na msaada ili kukusaidia kupitia safari yako ya kutoa mimba. Rasilimali zetu zimeundwa kukuwezesha kupata maarifa na kujiamini ili kufanya uchaguzi bora kutegemeana na hali yako.

Kwanini ni muhimu kuthibitisha uwepo wa ujauzito na umri wa ujauzito?

Iwe umeamua kuendelea kubeba mimba au kuitoa, kuthibitisha umri wa mimba yako ni muhimu kwa sababu zifuatazo:

Illustration of hands holding a positive pregnancy test with two lines. The background is light blue, evoking a feeling of surprise or anticipation.
Light blue square with white checkmark and turquoise hand icon pointing at it, symbolizing making informed decisions.

Unaweza kufanya maamuzi sahihi

Kuthibitisha ujauzito wako na kujua umri wake husaidia kufanya maamuzi sahihi na kujipanga vyema.

Light blue heart icon with a darker blue medical cross overlay, symbolizing safety, health, and medical assistance.

Usalama na afya

Njia za utoaji mimba hupendekezwa kutegemeana na hatua ya ujauzito. Kufahamu idadi ya wiki za ujauzito kutasaidia kubaini njia salama na bora zaidi ya kutumia.

Light blue house icon with white checkmark and smaller teal speech bubble with lines, representing legalities and local accessibility.

Sheria na upatikanaji wa huduma za afya katika eneo lako

Upatikanaji wa huduma za utoaji mimba hauna usawa duniani kote. Katika baadhi ya nchi na maeneo, utoaji mimba unaruhusiwa lakini unakabiliwa na vikwazo vya umri wa ujauzito, kwani baadhi ya mbinu za utoaji mimba zinapatikana tu katika wiki fulani za ujauzito.

Chat icon with heart symbol representing safe abortion guidance, emphasizing that accurate information helps reduce anxiety and prepares emotionally.

Afya ya akili na utayari wa kihisia

Kuwa na taarifa sahihi husaidia kupunguza wasiwasi na kukuandaa kihisia kwa hatua zinazo fuata.

NB: Thibitisha ujauzito wako kwa kipimo cha kuaminika

Ingawa kukosa hedhi mara nyingi huashiria ujauzito, sababu nyingine mbali na ujauzito zinaweza kuchelewesha hedhi au kupoteza kabisa. Ndiyo maana unapaswa kuthibitisha ujauzito kwa kutumia kipimo cha kuaminika cha ujauzito kabla ya kutumia kikokotoo cha ujauzito. Kipimo cha ujauzito nyumbani au kumwona mtoa huduma wa afya kunaweza kukupa taarifa sahihi unazohitaji.

Hupaswi kutumia vidonge vya kutoa mimba ikiwa hujathibitisha ujauzito kwa kipimo cha kuaminika na hujui ujauzito umefikisha wiki ngapi.

Illustration in three parts showing a urine test in a hand, a gloved hand holding a blood test, and another gloved hand holding an ultrasound device.
Kuthibitisha ujauzito mapema kunakusaidia kuchukua hatua sahihi kwa afya yako na kuchunguza chaguzi zako.

Unawezaje kukokotoa idadi ya wiki za ujauzito?

Ili kupata idadi ya wiki za ujauzito, hesabu idadi ya wiki na siku ukianzia siku ya kwanza ya hedhi yako ya mwisho (LMP). Ni muhimu kuanza kuhesabu kuanzia siku hiyo kwa sababu inasaidia kutathmini wakati yai lilipotolewa na kurutubishwa.

A hand holding a cellphone displaying a menstrual tracker, illustrating period tracking and reproductive health monitoring.

Njia bora ya kugundua umri wa ujauzito ni:

Jua tarehe kamili ya mwanzo wa hedhi yako ya mwisho;

Kadiria tarehe inayokaribia ikiwa hukumbuki siku kamili ya LMP yako;

Tumia njia nyingine ikiwa hukumbuki mwezi au kama ilikuwa mwanzoni au mwishoni mwa mwezi.

Epuka makosa haya ya mara kwa mara; USIkokotoe kwa

kuanzia ulipokosa hedhi yako;

kuanzia siku ya tendo la ndoa;

kuanzia siku unayodhani ulishika mimba.

Kikokotoo cha mimba

Ikiwa unahitaji msaada wa kuhesabu wiki za ujauzito, tumia kikokotoo chetu cha ujauzito. Chagua siku ya kwanza ya hedhi yako ya mwisho, kisha anza.

Jinsi ya kutumia kikokotoo cha mimba

Chagua njia ya utoaji mimba kulingana na umri wa mimba

0

Zipo njia kadhaa salama za utoaji mimba, njia utakayo chagua mara nyingi hutegemeana na umri wa ujauzito. Wakati mwingine, njia zaidi ya moja zaweza tumika kwa mara moja. Pia chaguo lako linaweza kuathiriwa na mahali unapoishi, vifaa au rasilimali zinazopatikana, na kile unachopendelea au kile daktari wako alicho pendekeza.

Njia mbalimbali za utoaji mimba zinapatikana kulingana na umri wa ujauzito:

Three circles on light background, two large light blue overlapping and a smaller dark blue above, representing safe medical abortion at home below 13 weeks.

Utoaji Mimba wa Kitabibu (MA)

Utoaji mimba kwa vidonge au utoaji mimba wa kitabibu (MA) unaweza kufanyika salama nyumbani kwa mimba zenye chini ya wiki 13. Kwa mimba yenye zaidi ya wiki 13, tahadhari kubwa inahitajika na inashauriwa utoaji mimba ufanyike katika kituo cha matibabu.

Stylized blue fire hydrant icon representing Manual Vacuum Aspiration (MVA), a safe abortion method for pregnancies up to 14 weeks.

Njia ya Kunyonya au Kufyonza (MVA)

Njia ya Kunyonya au Kufyonza (MVA) ni njia ya kutoa maudhui ya mfuko wa uzazi inayotumika kwa mimba zenye umri wa hadi wiki 14 na hufanywa na mtaalamu wa huduma za afya katika kliniki au kituo cha matibabu.

Teal fire hydrant icon tilted right on light blue background, symbolizing Electric Vacuum Aspiration (EVA) abortion method.

Upanuaji na ukwanguaji kwa njia ya electoniki (EVA)

Upanuaji na ukwanguaji kwa njia ya electoniki (EVA) ni njia nyingine ya kutoa maudhui ya mfuko wa uzazi, inayotumika kwa mimba zenye umri wa hadi wiki 15, pia hufanywa na mtaalamu wa huduma za afya katika mazingira ya kliniki.

Icon representing dilation and evacuation (D&E) abortion procedure

Njia ya upanuaji na ukwanguaji (D&E)

Njia ya upanuaji na ukwanguaji (D&E) kwa kawaida, hutumika kwa mimba zenye zaidi ya wiki 14. Huendeshwa na mtaalamu kwenye kliniki au kituo cha afya.

Dark teal engine with wires icon on light blue background, representing Dilation and Evacuation (D&E) second-trimester abortion method.

Kutishia mimba

Kutishia mimba, kwa kawaida njia hii hutumika kwa ujauzito wenye zaidi ya wiki 16 na hufanywa na mtaalamu wa huduma za afya kwenye kliniki au hospitali.

OUTDATED
Syringe and medicine vial icon on light blue background, representing induction abortion used in second and third trimester pregnancies.

Usafishaji wa kizazi (D&C)

Usafishaji wa kizazi (D&C) ni njia ya kizamani ya utoaji mimba ambayo kwa sasa imepitwa na wakati baada ya kugundulika kwa njia salama zaidi kama vile MVA, EVA, na D&E (1)(5). Ingawa bado inatumika katika baadhi ya maeneo, mbinu salama zinapendekezwa zaidi.

Maswali yanayo ulizwa mara kwa mara kuhusiana na kikokotoo cha ujauzito

Kikokotoo cha ujauzito kinaweza kutoa makadirio muhimu ya umri wa ujauzito wako, lakini si kila mara huwa sahihi kabisa. Hufanya kazi vyema unapoweka taarifa sahihi, kama vile tarehe ya kwanza ya hedhi yako ya mwisho. Ikiwa hedhi zako si za kawaida au huna uhakika na tarehe, matokeo yanaweza yasiwe ya kuaminika sana. Bado, inaweza kukupa wazo la jumla la umri wa ujauzito wako, ambalo linaweza kusaidia kukuongoza kuelekea chaguo zinazofaa za utoaji mimba. Ikiwa huna uhakika, ni wazo nzuri kuchunguza njia nyingine za kubaini umri wako wa ujauzito. Wasiliana nasi ikiwa unahitaji usaidizi.

Illustration of a thoughtful woman with long hair, wearing a floral yellow top and blue pants. She touches her chin, next to a speech bubble with a question mark.

Wasiliana nasi

Ni sahihi kuomba msaada.

Ikiwa haupati kile unachotafuta au unahitaji msaada zaidi, tafadhali wasiliana nasi kupitia ukurasa wa ushauri au kwa kutumia njia nyingine zinazopatikana. Tunaweza kujibu maswali yako kuhusu ujauzito, njia za kutoa mimba, au huduma baada ya kutoa mimba – wasiliana nasi!