Les Pertes Vaginales et Votre Cycle Menstruel

La plupart des personnes qui ont leurs règles ont des pertes vaginales, mais avez-vous déjà remarqué que vos pertes changent tout au long du mois ? Vos pertes, leur apparence et leur texture, sont intimement liées à votre cycle et peuvent donc être différentes d’un jour à l’autre. De même, il s’agit d’un indicateur clé de votre fertilité, ou de son absence, qui peut être utile dans la gestion de la fertilité. Examinons les pertes vaginales et leur lien avec votre cycle.

Qu’est-ce que les pertes vaginales ?

Bien que les substances vaginales soient communément appelées pertes, il s’agit en réalité de fluides cervicaux. Votre col de l’utérus, qui est la cavité interne ouvrant sur votre utérus, produit un liquide appelé glaire cervicale. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles notre corps produit de la glaire cervicale, notamment :

1. fournir un milieu alcalin afin de protéger les spermatozoïdes du pH acide du vagin, ce qui maintient les spermatozoïdes et agit comme un mécanisme de filtration ;
2. favoriser la mobilité des spermatozoïdes à travers le col de l’utérus afin d’optimiser leurs chances de fécondation lors de l’ovulation ; et
3. empêcher les spermatozoïdes et d’autres types de substances de pénétrer dans le col de l’utérus.

Pourquoi mes pertes vaginales changent-elles ?

L’aspect et la texture de votre glaire cervicale dépendent de la période de votre cycle menstruel. Cela est dû aux variations hormonales qui se produisent tout au long de votre cycle, créant ainsi différents types de glaire cervicale. Le type de pertes auquel vous pouvez vous attendre sera abordé plus loin dans cet article.

Cependant, il est possible que vous présentiez certains ou tous les types de pertes suivants tout au long du mois :

• une pâte collante blanche ou jaune,
• une substance lisse et blanche semblable au yaourt,
• une pâte similaire au blanc d’œuf cru extensible et glissante,
• un liquide clair, aqueux, humide, et
• une sécheresse ou une absence totale de pertes.

Comment votre glaire cervicale évolue-t-elle au cours de votre cycle ?

Vous avez peut-être remarqué que vos pertes ont un aspect différent au cours du mois. En effet, la texture et le type de pertes dépendent de la partie du cycle menstruel dans laquelle vous vous trouvez. La croyance médicale la plus répandue veut que les femmes et les personnes ayant des règles aient un cycle d’environ 28 jours, l’ovulation se produisant vers le 14e jour. Sur la base de ce schéma général, vous pouvez vous attendre à ce que vos pertes présentent les caractéristiques suivantes :

• Du 1er au 6ème jour. Au début de votre cycle et durant les 1er au 6ème jours, vos pertes seront généralement collantes et sèches. Il est probable que vous ne soyez pas fertile pendant cette période.
• Du 7ème au 9ème jour. Lorsque vous entrez dans le 7ème au 9ème jour, les pertes ont tendance à devenir plus crémeuses. Cependant, il est probable que vous ne soyez toujours pas fertile pendant cette période non plus.
• Du 10ème au 12ème jour. À l’approche de l’ovulation, les fluides cervicaux deviennent glissants, humides, clairs et/ou extensibles. Certaines disent que l’aspect est similaire à des blancs d’œufs crus. Cette texture peut indiquer que vous êtes dans votre période la plus fertile.
• Du 13ème au 14ème jour. Après l’ovulation, les pertes peuvent commencer à ressembler à des blancs d’œufs.
• Du 14ème au 28ème jour. En général, vous ne présenterez pas ou peu de pertes à l’approche de vos règles.

Quel est le lien entre la glaire cervicale et l’ovulation ?

À l’approche de l’ovulation, vos niveaux d’œstrogène augmentent, ce qui provoque des pertes similaire au blanc d’œuf. La texture de ces pertes, qui est généralement glissante et humide, favorise un environnement dans lequel les spermatozoïdes peuvent plus facilement féconder un ovule. Par conséquent, les rapports sexuels non protégés pendant cette période augmentent vos chances de grossesse. À l’inverse, lorsque la glaire cervicale n’est pas fertile, il est plus difficile pour les spermatozoïdes de féconder l’ovule.

En raison de ces différents types de pertes, certaines personnes utilisent leur glaire cervicale comme outil de suivi de la fertilité. Que vous essayiez de tomber enceinte ou d’éviter une grossesse, vos pertes peuvent être un indicateur de l’état de votre cycle. De même, le suivi des pertes vaginales est un moyen de mieux connaître son corps. Il s’agit de noter vos pertes, y compris leur texture, leur couleur et leur type. Ce faisant, vous pouvez vous faire une idée de l’état de votre cycle et de votre degré de fertilité ou d’infertilité. Toutefois, le suivi de votre fertilité sur la seule base de l’aspect des pertes n’est certainement pas une méthode infaillible ni une forme de contraception. Pour plus d’informations sur les méthodes contraceptives, visitez le site Find My Method.

Qu’advient-il de mes pertes vaginales pendant la grossesse ?

Si vous pensez être enceinte, votre glaire cervicale peut être un indicateur de grossesse. En général, si vous n’êtes pas enceinte, votre glaire s’épaissit et s’assèche après l’ovulation. Cependant, si vous êtes enceinte, il se peut que vous ayez encore de la glaire cervicale. Un autre résultat possible est la présence de légères pertes roses ou brunes. Il peut s’agir d’un signe de saignement d’implantation embryonnaire, qui peut se produire lors de la nidation. Ces pertes ne doivent pas être confondues avec vos règles.

Je pense être enceinte, que dois-je faire ?

Peut-être, soupçonnez-vous être enceinte au vu de votre glaire cervicale, ou peut-être avez-vous confirmé la grossesse à l’aide d’un test. S’il s’agit d’une grossesse non désirée, sachez que vous avez des options. Vous pouvez notamment avoir recours à l’avortement. Vous pouvez vous avorter avec des pilules, ce qui vous permet de mettre fin à une grossesse sans assistance médicale et dans un cadre privé. Si vous souhaitez comprendre les options qui s’offrent à vous en matière d’avortement, contactez nos conseillères en avortement sur safe2choose.org.