Quando você precisa tomar uma decisão sobre sua saúde reprodutiva, escolher o que fazer nem sempre é fácil.
Aliás, a dificuldade é ainda maior quando você precisa considerar a opção de continuar ou interromper a gravidez. Todas as pessoas merecem o direito a um aborto seguro e a informações corretas e verdadeiras. Os mitos e as informações errôneas em torno do aborto são comuns devido a muitos anos de estigmatização, mas a situação fica ainda mais difícil quando esse tipo de julgamento vem das pessoas que você ama.
Como se manifesta o estigma do aborto vindo de alguém próximo?
O estigma do aborto pode envolver crenças negativas, julgamentos, estereótipos ou represálias a uma pessoa que abortou, considerou fazê-lo ou está de alguma forma relacionada ao aborto.(1).
O estigma do aborto no parceiro
O estigma do aborto pode se manifestar no parceiro na forma de discordância e julgamento, que podem decorrer da falta de informação ou de preconceitos contra a saúde reprodutiva e os direitos das mulheres.
A razão pode variar desde a pura ignorância até uma forma de controle sobre a outra pessoa, e as divergências podem resultar em violência por parceiro íntimo, ou VPI.
O estigma do aborto na família ou nos amigos
A família e os amigos também podem ser uma fonte de sofrimento para a pessoa que realiza um aborto, caso disseminem o estigma. Embora nem todas as pessoas devam concordar completamente com você ou com sua decisão de interromper a gravidez, elas ainda assim devem te tratar com dignidade e respeito.
Por que o estigma em relação ao aborto vindo de alguém que você ama pode ser tão doloroso?
Quando se tem notícias importantes na vida, é normal querer contá-las a alguém que amamos e em quem sentimos que podemos confiar.
Uma revisão sistemática sobre o estigma do aborto mostrou que as mulheres que abortaram sentem medo do julgamento social, do autojulgamento e da necessidade de manter segredo. O segredo foi associado a maior sofrimento psicológico e isolamento social. Alguns estudos identificaram atitudes estigmatizantes por parte do público em geral (2). As mulheres já sentem muita dor ao lidar com as pessoas e a sociedade. Portanto, quando você conta aos seus entes queridos e eles reagem de forma tão negativa e crítica, é difícil não se sentir sozinha neste mundo, como se ninguém fosse capaz de te entender ou ajudar.
Quando você não consegue confiar nas pessoas ao seu redor, mas ainda assim precisa de ajuda, surge um problema, conhecido como “revelação indesejada de um aborto”, que pode ter um impacto considerável na pessoa que aborta. A revelação indesejada do aborto e o fato de envolver alguém que não apoia a decisão foram associados a mais sintomas de depressão, ansiedade e estresse (3).
Por que alguém querido reagiria negativamente ao seu aborto?
De acordo com a OMS, há quatro razões principais pelas quais alguém pode estigmatizar uma pessoa próxima em função de um aborto. Em primeiro lugar, estão as conotações religiosas negativas atribuídas ao aborto. Algumas pessoas podem acreditar que o aborto é um pecado porque o veem como um ato que “tira uma vida”. Em segundo lugar, a lei: alguns países ou estados podem ter leis extremamente restritivas ou que criminalizam o aborto abertamente, levando algumas pessoas a considerarem-no um ato ilegal. Outras razões estão relacionadas a normas culturais e de gênero tóxicas que atribuem às pessoas que realizaram abortos o estigma de “marcadas”, “impuras” ou “maculadas” (4).
Como conversar com alguém que julga seu aborto?
É claro que ter essa conversa é um processo muito complicado, e não existe uma fórmula única que sirva para todas as situações. Há algumas coisas que você deve saber caso não tenha certeza se sua família ou seu parceiro aceitará sua decisão de abortar. Aqui estão algumas dicas para a conversa que podem te ajudar a superar isso. No entanto, lembre-se: você não precisa convencer ninguém a aceitar sua decisão 100%; como se trata de pessoas próximas, você só quer que eles saibam da sua decisão, concordando ou não.
Decida se a conversa faz você se sentir segura
Você não precisa compartilhar essa informação com todos os seus amigos ou familiares. Tente descobrir em quem você pode confiar, relembrando conversas anteriores. Essa pessoa parece valorizar sua saúde e seu bem-estar? Você já conseguiu expressar, no passado, suas opiniões e sentimentos sem ser insultada ou menosprezada? Você já conseguiu, em algum momento, ter divergências respeitosas sobre assuntos importantes para você? Esses são apenas alguns sinais que indicarão alguém que, mesmo discordando de você, valoriza o seu bem-estar e a sua felicidade.
Explique o tipo de apoio de que precisa
As pessoas mais próximas nem sempre sabem o que você quer ou precisa. É completamente normal dizer o tipo de apoio de que você precisa e como você quer ser amada e cuidada. Lembre-se que não tem problema nenhum em pedir ajuda se precisar. Nós, seres humanos, dependemos uns dos outros, e a comunidade é extremamente importante, principalmente para alguém que decide fazer um aborto, um procedimento que enfrenta tanto estigma. Você nunca precisa passar por isso sozinha.
Se a pessoa querida for alguém que estigmatiza o aborto, você pode se aproximar dela dizendo coisas como:
“Sei que talvez você tenha opiniões diferentes sobre o meu aborto, mas, neste momento, preciso que você me ouça.”
Ou
“Essa decisão não foi fácil para mim, mas eu já decidi e preciso que você respeite. Agora só preciso ir à clínica ou à farmácia. Você poderia me levar, por favor?”
Estabeleça limites claros diante de comentários ofensivos
Chegamos à parte importante: estabelecer limites. Como mencionado anteriormente, é claro que nem todos precisam concordar com suas ideias, mas ainda assim podem ser respeitosos e cordiais com você se realmente se preocuparem com sua saúde e bem-estar.
Se pessoas próximas ficam te humilhando, te julgando ou fazendo você se sentir inferior por causa da sua decisão de abortar, você não precisa ficar ali aguentando tudo aquilo. Comunique claramente os seus limites. Elas não têm o direito de impedir que você tome decisões para a sua vida, principalmente uma decisão tão importante quanto essa. Repreenda-os imediatamente se começarem a fazer comentários que te façam se sentir pior em relação à sua situação ou à sua decisão. Encerre a conversa se ela não estiver levando a lugar nenhum e procure aconselhamento com outra pessoa para te ajudar a atravessar esse momento.
O que fazer quando o estigma em torno do aborto se transforma em pressão ou abuso emocional?
A coação reprodutiva é reconhecida como uma forma de violência por parceiro íntimo (VPI) (5).
A coação reprodutiva envolve tentativas de sabotar ou impedir a contracepção, recusar-se a usar proteção ou expor intencionalmente o parceiro a infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) ou ao HIV. No contexto reprodutivo, uma pessoa pode controlar o resultado de uma gravidez quando obriga a gestante a continuar ou interromper a gravidez, ou então quando machuca a gestante para afetar negativamente a gravidez (5).
Nesses casos, você deve interromper imediatamente a comunicação e o contato com essa pessoa e pedir ajuda; seja procurando alguém querido, um familiar ou amigo com quem ficar, seja recorrendo a uma comunidade ou centro para te ajudar.
Como lidar com a reação negativa de alguém querido em relação ao seu aborto?
Entenda que nem todas as pessoas podem concordar com suas decisões ou aceitá-las.
Ao mesmo tempo, tenha clareza de que, no fim das contas, SOMENTE VOCÊ tem o direito de decidir o que fazer em relação à sua saúde reprodutiva e aos seus direitos sexuais. Você não deve nada a ninguém. Você tomou uma decisão que considera a melhor para você.
O estigma em torno do aborto não ajuda ninguém. A única coisa que ele faz é levar as pessoas a agirem em segredo e a recorrerem a abortos inseguros, o que pode acarretar graves consequências para a saúde.
Se você realmente não conseguir encontrar ninguém na sua vida que te apoie no seu processo de aborto, existem serviços à sua disposição para encontrar um aliado de confiança, como a Ally da safe2Choose, que pode te orientar ao longo do aborto, e as nossas conselheiras de confiança, disponíveis em https://safe2choose.org/.
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