गर्भावस्था और गर्भनिरोधक - FAQ

गर्भपात के बाद गर्भधारण को रोकने के कई तरीके हैं, और सबसे अच्छा विकल्प वह है जो आपकी ज़रूरतों और जीवनशैली के अनुसार होता है। जिस गर्भनिरोधक से आप सहज महसूस करें, उसे ही अपनाना सबसे अच्छा रहता है। विकल्प बहुत हैं, जैसे कंडोम, गर्भनिरोधक गोलियाँ, आईयूडी, इम्प्लांट आदि। चाहे आप दीर्घकालिक, हार्मोनल या गैर-हार्मोनल विकल्प ढूँढ रहे हों, विभिन्न प्रकार के अनेक विकल्प उपलब्ध हैं।

यदि आप अपने विकल्पों का पता लगाना चाहते हैं, तो Find My Method देखें – यह विभिन्न तरीकों की तुलना करने और आपके लिए सही विकल्प चुनने के लिए एक बेहतरीन वेबसाइट है।

याद रखें, गर्भपात के बाद जब आप शारीरिक और मानसिक रूप से तैयार हों, तब फिर से यौन संबंध बनाना सुरक्षित है। लेकिन ध्यान रखें, गर्भपात के केवल 2 सप्ताह बाद भी आप गर्भवती हो सकती हैं, भले ही अभी भी रक्तस्राव हो रहा हो। आपका मासिक चक्र भी थोड़ा बदल सकता है, इसलिए अपने चक्र को समझना ज़रूरी है।