¿Qué método de aborto es adecuado para ti? Una guía sobre las opciones médicas y quirúrgicas

La forma más segura de tener un aborto incluye el aborto con medicamentos mediante pastillas (mifepristona y misoprostol) o un procedimiento en clínica realizado por personal de salud capacitado. Independientemente del método que elijas, es fundamental contar con información precisa y orientación profesional para garantizar la seguridad y la eficacia del proceso. Acceder a un acompañamiento confiable es clave, especialmente en países como Filipinas, donde los servicios de aborto están restringidos.

Aborto médico vs. aborto quirúrgico: ¿Cuál es adecuado para ti?

Al considerar un aborto, existen dos métodos principales disponibles: el aborto con medicamentos y el aborto quirúrgico. Cada uno tiene sus ventajas, según las preferencias personales, la edad gestacional y el acceso a servicios de salud. A continuación, se presenta una comparación detallada de ambas opciones:

Aborto con medicamentos

• Cómo funciona: El aborto con medicamentos consiste en tomar pastillas—mifepristona y misoprostol—para interrumpir de forma segura y eficaz un embarazo de hasta 13 semanas. La mifepristona bloquea la hormona progesterona, impidiendo que el embarazo continúe, mientras que el misoprostol provoca contracciones uterinas para expulsar el embarazo. Cuando la mifepristona no está disponible, el misoprostol por sí solo también puede utilizarse.
• Eficacia: Entre el 95% y el 98% cuando se usa correctamente, lo que lo convierte en una opción altamente confiable.
• Seguridad: La OMS considera este método seguro y eficaz cuando se utiliza adecuadamente. Es un método no invasivo que puede autogestionarse con la orientación adecuada.
• Disponibilidad: Está restringido en Filipinas, pero existen organizaciones que brindan información y recursos sobre cómo llevarlo a cabo de forma segura.
• Tiempo de recuperación: Después de un aborto con medicamentos, la mayoría de las personas experimentan síntomas que disminuyen en unos pocos días. El sangrado es común y puede durar varios días o incluso algunas semanas. Es importante monitorear el sangrado y asegurarse de que disminuya progresivamente con el tiempo.

Pasos para un aborto con medicamentos seguro

1. Confirmar el embarazo: El primer paso es realizar una prueba de embarazo. Las pruebas de orina caseras están ampliamente disponibles y pueden detectar un embarazo desde pocos días después de la falta del período. Los análisis de sangre pueden detectar el embarazo un poco antes, pero las pruebas caseras son confiables y fáciles de usar si se hacen en el momento adecuado. Pruebas como la beta hCG permiten detectar el embarazo incluso antes que las pruebas de orina y ayudan a estimar la edad gestacional. También puede realizarse una ecografía para confirmar el embarazo y determinar su ubicación y duración exactas, lo cual es especialmente importante para descartar embarazos ectópicos. Sin embargo, la ecografía no siempre es necesaria para todas las personas y puede no estar disponible en todas las circunstancias.
2. Obtener información precisa: Consulta fuentes confiables como safe2choose para asegurarte de tener información actualizada y basada en evidencia.
3. Seguir la dosis adecuada: Utiliza la mifepristona y el misoprostol siguiendo los protocolos de safe2choose. Si solo se usa misoprostol, asegúrate de seguir el esquema correcto.
4. Monitorear los síntomas: Es normal experimentar cólicos y sangrado; estos son signos esperados que indican que el proceso está funcionando.
5. Buscar ayuda si es necesario: Busca atención si empapas 2 o más toallas sanitarias por hora durante 2 horas seguidas, si presentas fiebre que comienza 24 horas después de usar el misoprostol, o si sientes un dolor intenso que no mejora después de tomar analgésicos como el ibuprofeno. Cuando se utilizan las pastillas abortivas en casa, generalmente no hay forma de que el personal médico detecte que fueron usadas. No tienes que compartir esa información a menos que tú quieras hacerlo.

Aborto quirúrgico o aborto en clínica

• Cómo funciona: Es un procedimiento médico en el que una o un profesional de la salud extrae el tejido del embarazo mediante succión u otras técnicas.
• Eficacia: Tiene una eficacia superior al 99% cuando se realiza en un entorno clínico adecuado.
• Seguridad: Es un método muy seguro cuando se lleva a cabo bajo el cuidado de personal médico capacitado.
• Disponibilidad: Está legalmente restringido en Filipinas, salvo en casos donde la vida de la persona gestante esté en peligro.
• Tiempo de recuperación: Generalmente toma solo unos pocos días.
• Sangrado: Es normal tener algo de sangrado después del procedimiento, que suele ser más leve o similar al sangrado que ocurre tras un aborto con medicamentos.

Recuperación y cuidados después del aborto

Cuidar de ti misma después de un aborto es fundamental para tu bienestar físico y emocional. Aquí tienes algunos pasos clave para el cuidado posterior:

• Monitorear el sangrado: Al principio, usa toallas sanitarias para poder ver cuánto estás sangrando. Puedes cambiar a un tampón o copa menstrual una vez que el sangrado haya disminuido y te sientas cómoda.
• Manejo del dolor: Los cólicos leves a intensos son normales después de usar las pastillas abortivas. Puedes tomar analgésicos como el ibuprofeno (800 mg) para aliviar el dolor. Usar una bolsa de agua caliente o masajear la zona baja del abdomen también puede ayudar.
• Descanso y actividad: Puedes retomar tus actividades normales cuando te sientas lista. No hay un plazo exacto; escucha a tu cuerpo y tómate las cosas con calma si lo necesitas. Algunas personas se sienten bien después de uno o dos días, mientras que otras pueden necesitar más tiempo para descansar.
• Actividad sexual: Es seguro tener relaciones sexuales nuevamente cuando te sientas preparada. Solo recuerda que es posible quedar embarazada tan pronto como dos semanas después de un aborto, incluso si aún estás sangrando.
• Prueba de embarazo: Hazte una prueba de embarazo de 4 a 5 semanas después del aborto para verificar si fue exitoso. Realizar la prueba demasiado pronto podría dar un resultado falso positivo. Si la prueba sigue siendo positiva después de 5 semanas, o si experimentas síntomas de embarazo continuos, contacta a un proveedor de salud.
• Bienestar emocional: Podrías sentir una mezcla de emociones después de un aborto. Algunas personas se sienten aliviadas, mientras que otras pueden necesitar más tiempo para procesar la experiencia. Hablar con alguien en quien confíes o con un consejero puede ser útil si necesitas apoyo.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se siente un aborto médico?

El aborto médico causa cólicos y sangrado, que son efectos esperados del proceso. Algunas personas también experimentan náuseas, fiebre y escalofríos, pero estos efectos secundarios generalmente desaparecen dentro de las 24 horas.

¿Cómo puedo confirmar si un aborto médico fue exitoso?

El sangrado abundante y la expulsión de tejido del embarazo son signos de que el aborto está funcionando. Para confirmar el éxito, puedes hacerte una prueba de embarazo de 4 a 5 semanas después de usar las pastillas. Realizar la prueba antes de este tiempo podría dar un resultado falso positivo. Si prefieres, una ecografía alrededor de 2 semanas después del aborto también puede ayudar a verificar si el embarazo ha terminado. Si la prueba sigue siendo positiva o tienes preocupaciones, busca apoyo o asesoría médica.

¿Cómo puedo cuidar de mí misma después de usar las pastillas abortivas?

Para apoyar la recuperación después de un aborto, intenta tomarte las cosas con calma durante unos días y descansar cuando puedas. Usa toallas sanitarias al principio para monitorear tu sangrado. Puedes cambiar a un tampón o copa menstrual una vez que el sangrado disminuya y te sientas cómoda. También está bien regresar a tus actividades regulares, incluyendo ejercicio y relaciones sexuales, cuando te sientas lista.

¿Puedo quedar embarazada nuevamente después de un aborto médico?

Sí, la fertilidad puede regresar rápidamente después de un aborto médico, a veces dentro de dos semanas. Si no deseas quedar embarazada de nuevo de inmediato, considera usar anticonceptivos una vez que te sientas lista para tener relaciones sexuales.

Para obtener orientación confidencial, safe2choose ofrece apoyo experto en salud reproductiva. Nuestras consejeras capacitadas brindan asistencia personalizada para ayudar a las personas a tomar decisiones informadas.

Empoderándote con opciones seguras

Entender las opciones de interrupción del embarazo es fundamental. Aunque existen restricciones legales en Filipinas, acceder a información segura y precisa permite a las personas tomar decisiones responsables sobre su salud reproductiva. Cada persona tiene derecho a tomar decisiones informadas basadas en sus necesidades, circunstancias y valores.

Si estás buscando orientación o apoyo adicional, safe2choose ofrece información confidencial y basada en evidencia para las personas que exploran sus opciones en salud reproductiva.