Soins Personnels Après un Avortement par Aspiration Manuelle Intra-Utérine (AMIU)

Soins Personnels Après un Avortement par Aspiration Manuelle Intra-Utérine (AMIU)

« TOUTE PERSONNE QUI DÉCIDE DE METTRE FIN À UNE GROSSESSE MÉRITE LES MÊMES SOINS QU’UNE PERSONNE QUI SOUHAITE ET DÉCIDE DE DONNER LA VIE » [1]

Par l’équipe des conseillères de safe2choose

Toutes personnes qui souhaitent recevoir des conseils sur l’avortement sécurisé et des informations pour prendre soin d’elles-mêmes après un avortement en clinique – comme une Aspiration Manuelle Intra-Utérine (AMIU) – peuvent accéder gratuitement à ces services avec safe2choose.

Un avortement est une expérience personnelle qui vous offre une opportunité prendre soin de vous. Chaque avortement est unique. Il est courant de ressentir différentes émotions, qui sont toutes valables. Notre équipe de conseillères est là pour soutenir les personnes du monde entier qui peuvent avoir besoin d’informations et de services sur l’avortement, y compris sur les soins avant et après l’avortement.

Selon le Manuel de Référence Sur les Soins Après Avortement Centrés Sur La Femme d’Ipas, tout le monde a le droit de bénéficier de soins médicaux post-avortement rapides et de haute qualité ainsi que de conseils, que l’avortement soit spontané ou provoqué et quel que soit le statut juridique de l’avortement.

Il existe différentes méthodes d’avortement selon l’âge gestationnel de votre grossesse, le pays dans lequel vous vivez ou la méthode avec laquelle vous vous sentez le plus à l’aise. Notre page calculatrice de grossesse peut vous aider à décider de la meilleure méthode. Dans ce blog, nous nous concentrons sur l’Avortement par Aspiration Manuelle Intra-Utérine (AMIU), qui est une méthode très sûre d’avortement en clinique pour les grossesses du premier trimestre et / ou du début du deuxième trimestre, jusqu’à 14 semaines de gestation. Il est parfois appelé avortement par aspiration, avortement sous vide ou avortement chirurgical. 

Écoutez votre corps

safe2choose est disponible pour vous guider à travers les symptômes que vous pourrez ressentir après votre avortement AMIU et sur la façon de prendre soin de vous avant, pendant et après l’avortement en clinique. Notre objectif est de vous donner les moyens pour prendre soin de vous-même selon vos propres conditions en partageant des techniques de soins personnels pour votre bien-être physique et mental après un avortement par aspiration manuelle intra-utérine (AMIU).

Vous trouverez ci-dessous les principaux conseils de soins post-avortement à garder à l’esprit; mais rappelez-vous, nous sommes toujours là pour répondre à toutes vos questions:

  1. Il n’y a pas de période médicalement prouvé pour laquelle vous devez attendre afin de recommencer les activités suivantes:  prendre une douche / un bain, faire de l’exercice, avoir des relations sexuelles ou utiliser des tampons. Lorsque vous vous sentez prête à le faire, reprenez votre vie normale. Dans certains cas, une visite de suivi vous sera proposée à la clinique, et bien que cela ne soit pas nécessaire, nous vous conseillons d’écouter les recommandations de votre professionnel.le de santé.
  2. De fortes crampes sont l’un des effets secondaires attendus pendant et après un AMIU. Souvent, les crampes diminuent directement à la suite de la procédure, mais certaines femmes peuvent ressentir des crampes pendant quelques jours ou quelques semaines.
  3. Nous recommandons l’ibuprofène pour atténuer les crampes, ainsi que certaines méthodes naturelles, telles que placer une compresse chaude sur le ventre, prendre une tasse de thé ou prendre une douche chaude. Si vous avez besoin de plus d’informations, nos conseillères sont toujours là pour vous.
  4. Après la procédure, jusqu’à ce que les saignements diminuent et que vous vous sentiez physiquement prête, nous vous conseillons d’éviter toute activité physique intense et de ne pas introduire d’objets dans le vagin, y compris des tampons et des coupes menstruelles.
  5. Bien que l’AMIU reste une méthode d’avortement sûre, il existe certains signes de complications que vous devez considérer après la procédure, car ils peuvent indiquer que vous avez besoin de soins médicaux:
  • Saignements abondants (trempage complet de deux serviettes hygiéniques, par heure, pendant deux heures consécutives ou plus);
  • Fièvre (> 38°C ou 100.4F) pendant plus de 24 heures après la procédure;
  • Douleurs pelviennes sévères ou qui s’aggravent; 
  • Signes continus de grossesse (augmentation des nausées, sensibilité des seins, etc.).

Cycle menstruel et utilisation de la contraception après un avortement par aspiration manuelle intra-utérine (AMIU)

Après votre AMIU, votre corps prendra du temps pour se réadapter. Votre cycle menstruel reviendra entre quatre à six semaines après la procédure, tandis que votre fertilité pourrait revenir dès 10 jours. Dans certains cas, cela peut prendre un peu plus de temps, mais ce ne devrait pas être un motif de préoccupation. 

Si vous ne prévoyez pas de tomber enceinte juste après votre avortement AMIU, nous vous recommandons de penser à une méthode contraceptive appropriée. 

La plupart des formes de contraception peuvent être commencées immédiatement après un AMIU. Demandez à un.e professionnel.le de la santé ou à l’une de nos conseillères des informations sur la meilleure méthode pour vous. Vous pouvez également visiter nos ami.e.s sur findmymethod.org pour en savoir plus sur les contraceptifs.

Si vous avez utilisé une méthode contraceptive avant votre grossesse non planifiée, il est important de comprendre pourquoi cette méthode a échoué avant de décider d’une autre méthode de contraception.

Chez safe2choose, notre objectif est de vous informer de la meilleure manière possible afin que vous puissiez mieux prendre soin de vous après la procédure. 

Les services de conseil pour un avortement par aspiration manuelle intra-utérine (AMIU) sont disponibles en plusieurs langues, dont le Hindi, le Kiswahili, le Français, le Portugais, l’Espagnol, le Wolof et l’Anglais. Vous pouvez également toujours avoir une conversation en tête-à-tête avec une conseillère via la section de chat en direct du site Web, ou envoyer un e-mail à info@safe2choose.org.

safe2choose invite également les utilisatrices à visiter nos pages Facebook, Instagram, Twitter et TikTok pour en savoir plus sur notre travail.

Nous restons disponible pour vous soutenir tout au long de votre avortement durant le COVID-19

Nous surveillons de près la situation du coronavirus dans le monde et nous continuons de mettre à jour nos informations et nos services.

Nous conseillons à nos visiteurs de:

  1. Lire notre dernier blog sur l'avortement et le COVID-19
  2. Suivre les directives de sécurité de l'OMS sur le COVID-19
  3. Contacter nos conseillères