Enfrentarse a un embarazo no planeado y considerar el aborto como opción es una decisión profundamente personal y a menudo desafiante, ya que implica consideraciones de naturaleza física, emocional y logística. En muchas regiones, el acceso a los servicios de aborto pueden requerir que las personas viajen largas distancias y es crucial tener la información correcta para garantizar un proceso seguro y sin problemas.
Un aborto puede realizarse en clínica o puede ser autogestionado en casa, por lo tanto, es importante estar bien informada y preparada para garantizar una experiencia segura y libre de estrés. En esta guía integral, exploraremos los pasos para organizar un viaje para la atención del aborto, ya sea en una clínica o a través de la autogestión.
Además, abordaremos una preocupación común: ¿Puede una persona conducir después de realizarse un aborto? Las personas pueden tener diferentes medios de transporte accesibles para ello. Si se tiene acceso a un coche, entonces conducir puede ser conveniente. Sin embargo, existen aquellas que no pueden acceder a uno y deben optar por utilizar el transporte público, uber, tren, o transporte aéreo, si la distancia es demasiada. Todo depende de lo que es accesible y conveniente.
Consejos para antes del viaje
Antes de embarcarte a la aventura, el primer paso para organizar un viaje para un aborto es entender el panorama legal en tu área, determinar tu edad gestacional y considerar las opciones disponibles en función de lo lejos que te encuentres.
La edad gestacional dicta el tipo de aborto necesario. Por ejemplo, un aborto con medicamentos, es decir, con pastilla abortiva, podría realizarse hasta las 13 semanas, después de lo cual es necesario un aborto en clínica (también conocido como aborto quirúrgico). Consultar a personal médico, proveedoras de salud o consejeras sobre aborto pueden ayudarte a tomar la decisión correcta. Los países tienen diferentes leyes de aborto, por ello es importante entender los requisitos legales y las restricciones relacionadas con el aborto en el área a donde vayas. Por ejemplo, algunos estados tienen límites gestacionales, consejería obligatoria u otras regulaciones que podrían afectar tus planes de viaje.
Aborto en clínica vs. aborto autogestionado
Al considerar un aborto, la primera decisión que debes tomar es si vas a visitar una clínica o si prefieres explorar opciones autogestionadas. Los abortos realizados en un centro de atención de la salud incluyen aborto médico estrechamente supervisado, aspiración manual endouterina (AMEU), aborto en clínica y manejo de abortos espontáneos. Por lo general, estos procedimientos se realizan en una clínica u hospital siguiendo la legislación vigente en el país. Por otro lado, un aborto autogestionado implica el uso de medicamentos para interrumpir un embarazo y puede requerir un conjunto diferente de consideraciones. Si te interesa realizarte un aborto autogestionado, es de suma importancia comprender los métodos disponibles, los riesgos y las posibles complicaciones y consultar tus dudas con profesionales de la salud para obtener orientación o buscar fuentes confiables en línea, como safe2choose, quienes proporcionan información confiable y te conectan con proveedoras confiables de medicamentos para abortos.
Cómo elegir una clínica y prepararse para la cita
Es esencial tener en cuenta que, si bien las personas y los grupos locales con ayuda en línea pueden servir, confiar únicamente en ellos plantea ciertos riesgos, pues existe la posibilidad de que tengan puntos de vista contra el aborto. En su lugar, puedes optar por organizaciones profesionales de buena reputación o fuentes en línea como safe2choose, quienes te ayudarán a conseguir los medicamentos necesarios a través de proveedoras de atención médica autorizada, a que sigas las instrucciones prescritas y te mantengas al tanto de los posibles efectos secundarios.
En caso de que requieras un aborto en clínica, elige una proveedora de atención médica de renombre y un centro de salud que priorice la seguridad, confidencialidad y atención integral. Busca clínicas u hospitales en tu destino que se especialicen en servicios de salud reproductiva y tengan una reputación positiva. Leer reseñas, buscar recomendaciones y contactar a profesionales de la salud o servicios como el asesoramiento safe2choose puede ayudarte a tomar una decisión informada.
Para las personas que están considerando un aborto en clínica, es importante coordinarse con la clínica elegida para programar citas para la consulta, el asesoramiento (si es necesario) y el procedimiento de aborto. Asegúrate de preguntar sobre cualquier requisito de pre-cita y posibles periodos de espera. Explora las opciones de transporte a la clínica, teniendo en cuenta factores como la distancia, el costo y la conveniencia. Algunas personas pueden inclinarse por el transporte público, mientras que otras pueden optar por conducir.
¿Se puede conducir después realizarse de un aborto?
La capacidad de conducir después de un aborto depende de varios factores, incluyendo tipo de procedimiento, recuperación individual, distancia, sedación o anestesia, analgésicos, etc. y el costo físico del procedimiento, ya que puede afectar tu estado de alerta y el tiempo de reacción. En la mayoría de los casos, es seguro conducir después de un aborto, ya que manejar un automóvil no requiere actividad física, especialmente si se ha sometido a un aborto con medicamentos. De hecho, después de someterse a un aborto, muchas mujeres y personas gestantes pueden volver a conducir pronto, siempre y cuando tomen las precauciones necesarias y se abstengan de participar en actividades que exijan un esfuerzo físico intenso. Sin embargo, el periodo de recuperación física varía entre las personas, con algunas experimentando molestias mínimas y otras necesitando más tiempo para recuperarse. Es importante comprender el cronograma típico de recuperación y cualquier restricción en las actividades físicas, incluyendo la conducción. Si experimentas dolor significativo, mareos o efectos adversos, es recomendable evitar conducir hasta que te sientas más cómoda y capaz.
¿Qué considerar después del viaje?
Recuperación y autocuidado
Una y otra vez, debes priorizar el descanso y la recuperación. También es fundamental llevar los suministros necesarios para tu salud personal y asegurarte de tener acceso a baños públicos. Mantente hidratada y con una dieta equilibrada para ayudar a tu recuperación. Además, tu proveedora de atención médica emitirá pautas sobre cuándo es seguro reanudar las actividades normales. ¡Es crucial cumplir con estas recomendaciones para tu bienestar!
Apoyo emocional
En particular, organizar viajes para realizarse un aborto puede ser emocionalmente desafiante. Por encima de todo, prioriza tu bienestar mental y emocional buscando el apoyo de amigas, familiares o profesionales de la salud mental, aunque es común encontrar a muchas personas que prefieren mantener su privacidad. Esto las lleva a encontrar comodidad en comunidades en línea o grupos de apoyo donde pueden compartir experiencias y consejos.
Cuidado post-aborto
La atención posterior al aborto, incluyendo cualquier periodo de descanso recomendado o citas de seguimiento, también deben ser planificadas. Asegúrate de tener acceso a los medicamentos necesarios, información sobre los posibles efectos secundarios y datos de contacto para los profesionales de la salud en caso de emergencias. Independientemente del método de aborto elegido, prioriza el autocuidado. El descanso, la hidratación y el bienestar emocional son esenciales durante el proceso de recuperación.
Autora: Doris Kathia es especialista en comunicaciones y directora de la organización comunitaria Raise Your Voice CBO